Utafiti mpya wa kimatibabu wa binadamu hutumia dondoo ya ashwagandha ya hali ya juu, yenye hati miliki, Witholytin, kutathmini athari zake chanya kwenye uchovu na mfadhaiko.
Watafiti walitathmini usalama wa ashwagandha na athari zake kwa uchovu na mfadhaiko unaojulikana katika wanaume na wanawake 111 wenye afya wenye umri wa miaka 40-75 ambao walipata viwango vya chini vya nishati na mfadhaiko wa wastani hadi wa juu katika kipindi cha wiki 12. Utafiti huo ulitumia kipimo cha 200 mg ya ashwagandha mara mbili kwa siku.
Matokeo yalionyesha kuwa washiriki wanaotumia ashwagandha walipata punguzo kubwa la 45.81% katika alama za kimataifa za Chalder Fatigue Scale (CFS) na punguzo la 38.59% la mfadhaiko (kidogo kinachotambulika) ikilinganishwa na msingi baada ya wiki 12. .
Matokeo mengine yalionyesha kuwa alama za kimwili kwenye Mfumo wa Taarifa za Upimaji wa Matokeo ya Mgonjwa (PROMIS-29) ziliongezeka (zimeboreshwa) kwa 11.41%, alama za kisaikolojia kwenye PROMIS-29 (zilizoboreshwa) zilipungua kwa 26.30% na kuongezeka kwa 9 .1% ikilinganishwa na placebo. . Tofauti ya kiwango cha moyo (HRV) ilipungua kwa 18.8%.
Hitimisho la utafiti huu linaonyesha kwamba ashwagandha ina uwezo wa kuunga mkono mbinu ya adaptogenic, kupambana na uchovu, kufufua, na kukuza homeostasis na usawa.
Watafiti waliohusika katika utafiti huo wanadai kuwa ashwagandha ina faida kubwa za kuwezesha watu wa umri wa kati na wazee walio na viwango vya juu vya dhiki na uchovu.
Uchambuzi mdogo ulifanyika ili kuchunguza biomarkers ya homoni katika washiriki wa kiume na wa kike. Viwango vya damu vya testosterone ya bure (p = 0.048) na homoni ya luteinizing (p = 0.002) viliongezeka kwa kiasi kikubwa kwa 12.87% kwa wanaume wanaotumia ashwagandha ikilinganishwa na kikundi cha placebo.
Kwa kuzingatia matokeo haya, ni muhimu kusoma zaidi vikundi vya idadi ya watu ambavyo vinaweza kufaidika kwa kuchukua ashwagandha, kwani athari zake za kupunguza mfadhaiko zinaweza kutofautiana kulingana na mambo kama vile umri, jinsia, hali ya fahirisi ya uzito wa mwili, na anuwai zingine.
"Tunafurahi kwamba chapisho hili jipya linachanganya ushahidi unaounga mkono Vitolitin na ushahidi wetu unaoongezeka unaoonyesha usanifu wa USP wa dondoo la ashwagandha," alielezea Sonya Cropper, makamu wa rais mtendaji wa Verdure Sciences. Cropper anaendelea, "Kuna shauku inayoongezeka katika ashwagandha, adaptojeni, uchovu, nishati na utendaji wa akili."
Vitolitin inatengenezwa na Verdure Sciences na kusambazwa Ulaya na LEHVOSS Nutrition, kitengo cha LEHVOSS Group.