Damiana ni kichaka chenye jina la kisayansi Turnera diffusa. Kimetoka Texas, Mexico, Amerika Kusini, Amerika ya Kati na Karibiani. Mmea wa damiana hutumika katika dawa za kitamaduni za Mexico.
Damiana ina vipengele mbalimbali (sehemu) au misombo (kemikali) kama vile arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside na Z-pineolin. Dutu hizi zinaweza kuamua utendaji kazi wa mmea.
Makala haya yanachunguza Damiana na ushahidi wa matumizi yake. Pia yanatoa taarifa kuhusu kipimo, madhara yanayowezekana na mwingiliano.
Nchini Marekani, virutubisho vya lishe havidhibitiwi kama dawa, ikimaanisha kwamba Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) hauthibitishi usalama na ufanisi wa bidhaa kabla ya kuingia sokoni. Inapowezekana, chagua virutubisho ambavyo vimejaribiwa na mtu mwingine anayeaminika, kama vile USP, ConsumerLab, au NSF.
Hata hivyo, hata kama virutubisho vimepimwa na mtu wa tatu, hii haimaanishi kwamba ni salama kwa kila mtu au vinafaa kwa ujumla. Kwa hivyo, ni muhimu kujadili virutubisho vyovyote unavyopanga kutumia na daktari wako na kuangalia mwingiliano unaowezekana na virutubisho vingine au dawa.
Matumizi ya virutubisho yanapaswa kuchaguliwa kibinafsi na kupitiwa na mtaalamu wa afya, kama vile mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa (RD), mfamasia, au mtoa huduma ya afya. Hakuna virutubisho vinavyokusudiwa kutibu, kuponya, au kuzuia magonjwa.
Spishi za Tenera zimetumika kwa karne nyingi kama mimea ya dawa katika hali mbalimbali. Matumizi haya yanajumuisha, lakini hayajazuiliwa kwa:
Spishi za Tenera pia hutumika kama dawa ya kutoa mimba, dawa ya kutolea nje (dawa ya kukandamiza kikohozi inayoondoa kohozi), na kama dawa ya kuharisha.
Damiana (Tunera diffusa) inakuzwa kama dawa ya kuongeza hamu ya tendo la ndoa. Hii ina maana kwamba Damiana inaweza kuongeza hamu ya tendo la ndoa (libido) na utendaji.
Hata hivyo, ni muhimu kukumbuka kwamba virutubisho vinavyotangazwa ili kuongeza utendaji wa ngono vinaweza kuwa na hatari kubwa ya kuambukizwa. Zaidi ya hayo, utafiti kuhusu athari za Damiana kwenye hamu ya ngono umefanywa hasa kwa panya na panya, huku tafiti chache zikifanywa kwa wanadamu, na kufanya athari za Damiana zisiwe wazi. Athari za damiana wakati watu wanapoitumia pamoja na viambato vingine hazijulikani. Athari ya aphrodisiac inaweza kuwa kutokana na kiwango cha juu cha flavonoids kwenye mmea. Flavonoids ni kemikali za phytochemicals ambazo zinadhaniwa kuathiri utendaji kazi wa homoni za ngono.
Zaidi ya hayo, tafiti bora zaidi za binadamu zinahitajika kabla ya hitimisho kuweza kutolewa kuhusu ufanisi wake dhidi ya ugonjwa wowote.
Hata hivyo, tafiti hizi zilitumia bidhaa mchanganyiko (damiana, yerba mate, guarana) na inulini (nyuzinyuzi za mimea). Haijulikani kama Damiana pekee hutoa athari hizi.
Mzio mkali pia ni athari mbaya inayowezekana ya dawa yoyote. Dalili zinaweza kujumuisha ugumu wa kupumua, kuwasha na upele. Ukipata yoyote kati ya madhara haya, pata msaada wa matibabu mara moja.
Kabla ya kutumia kirutubisho, wasiliana na mtaalamu wako wa afya kila wakati ili kuhakikisha kuwa kirutubisho na kipimo vinakidhi mahitaji yako binafsi.
Ingawa kuna tafiti ndogo kuhusu damiana, tafiti kubwa na zilizoundwa vizuri zinahitajika. Kwa hivyo, hakuna mapendekezo ya kipimo kinachofaa kwa hali yoyote.
Ukitaka kujaribu Damiana, zungumza na daktari wako kwanza. Na ufuate mapendekezo au maelekezo ya lebo yake.
Kuna taarifa chache kuhusu sumu na overdose ya damiana kwa binadamu. Hata hivyo, dozi kubwa za gramu 200 zinaweza kusababisha kifafa. Unaweza pia kupata dalili zinazofanana na sumu ya kichaa cha mbwa au strychnine.
Ukifikiri umetumia dawa kupita kiasi au una dalili zinazohatarisha maisha, pata msaada wa kimatibabu mara moja.
Kwa sababu damiana au vipengele vyake vinaweza kupunguza viwango vya glukosi kwenye damu (sukari), mimea hii inaweza kuongeza athari za dawa za kisukari kama vile insulini. Ikiwa viwango vya sukari kwenye damu yako ni vya chini sana, unaweza kupata dalili kama vile uchovu mwingi na kutokwa na jasho. Kwa hivyo, tahadhari ni muhimu unapotumia damiana.
Ni muhimu kusoma kwa makini orodha ya viungo na taarifa za lishe kwa ajili ya nyongeza ili kuelewa ni viungo gani vilivyomo kwenye bidhaa na ni kiasi gani cha kila kiungo kilichopo. Tafadhali kagua lebo hii ya nyongeza na daktari wako ili kujadili mwingiliano unaowezekana na vyakula, virutubisho vingine, na dawa.
Kwa sababu maagizo ya kuhifadhi yanaweza kutofautiana kwa bidhaa tofauti za mitishamba, soma maagizo ya kifurushi na lebo ya kifurushi kwa uangalifu. Lakini kwa ujumla, weka dawa zimefungwa vizuri na mbali na watoto na wanyama kipenzi, ikiwezekana kwenye kabati au kabati lililofungwa. Jaribu kuhifadhi dawa mahali pakavu na penye baridi.
Tupa baada ya mwaka mmoja au kulingana na maelekezo ya kifurushi. Usifute dawa ambazo hazijatumika au zilizopitwa na wakati kwenye mfereji wa maji au chooni. Tembelea tovuti ya FDA ili kujifunza wapi na jinsi ya kutupa dawa zote ambazo hazijatumika na zilizopitwa na wakati. Unaweza pia kupata mapipa ya kuchakata tena katika eneo lako. Ikiwa una maswali yoyote kuhusu jinsi bora ya kutupa dawa au virutubisho vyako, wasiliana na daktari wako.
Damiana ni mmea unaoweza kukandamiza hamu ya kula na kuongeza hamu ya tendo la ndoa. Yohimbine ni mmea mwingine ambao baadhi ya watu hutumia ili kufikia athari zinazofanana.
Kama ilivyo kwa damiana, kuna utafiti mdogo unaounga mkono matumizi ya yohimbine kwa ajili ya kupunguza uzito au kuongeza hamu ya tendo la ndoa. Yohimbine pia kwa ujumla haipendekezwi kutumika wakati wa ujauzito, kunyonyesha, au watoto. Pia fahamu kwamba virutubisho vinavyouzwa kama viboreshaji vya ngono vinaweza kuwa na hatari kubwa ya kuambukizwa.
Lakini tofauti na damiana, kuna taarifa zaidi kuhusu madhara yanayoweza kutokea ya yohimbine na mwingiliano wa dawa. Kwa mfano, yohimbine inahusishwa na madhara yafuatayo:
Yohimbine inaweza pia kuingiliana na dawa za kupunguza mfadhaiko zinazozuia monoamini oksidasi (MAOI) kama vile phenelzine (Nardil).
Kabla ya kutumia dawa za mitishamba kama vile damiana, mwambie daktari wako na mfamasia kuhusu dawa zote unazotumia. Hii inajumuisha dawa za kuuzwa bila agizo la daktari, tiba za mitishamba, dawa asilia, na virutubisho. Hii husaidia kuzuia mwingiliano unaowezekana na madhara. Daktari wako anaweza pia kuhakikisha unampa Damiana kwa kipimo kinachofaa kwa ajili ya kesi ya haki.
Damiana ni kichaka cha asili cha mwituni. Nchini Marekani kimeidhinishwa kutumika kama kiongeza ladha ya chakula.
Damiana inauzwa katika aina nyingi, ikiwa ni pamoja na vidonge (kama vile vidonge na vidonge). Ikiwa unapata shida kumeza vidonge, Damiana pia inapatikana katika aina zifuatazo za kipimo:
Damiana kwa kawaida inaweza kupatikana katika maduka na maduka ya vyakula vyenye afya ambayo yana utaalamu katika virutubisho vya lishe na dawa za mitishamba. Damiana pia inaweza kupatikana katika bidhaa za mchanganyiko wa mitishamba ili kukandamiza hamu ya kula au kuongeza hamu ya tendo la ndoa. (Fahamu kwamba virutubisho vinavyotangazwa ili kuboresha utendaji wa ngono vinaweza kuwa na hatari kubwa ya kuambukizwa.)
FDA haidhibiti virutubisho vya lishe. Daima tafuta virutubisho ambavyo vimejaribiwa na mtu mwingine anayeaminika, kama vile USP, NSF, au ConsumerLab.
Upimaji wa mtu wa tatu hauhakikishi ufanisi au usalama. Hii inakujulisha kwamba viungo vilivyoorodheshwa kwenye lebo viko kwenye bidhaa.
Spishi za Turnera hutumika katika dawa za jadi kutibu magonjwa mbalimbali. Damiana (Tunera diffusa) ni kichaka cha mwituni chenye historia ndefu ya matumizi kama mmea wa dawa. Kwa mfano, watu wanaweza kukitumia kupunguza uzito au kuongeza hamu ya kula (libido). Hata hivyo, utafiti unaounga mkono matumizi yake kwa madhumuni haya ni mdogo.
Katika tafiti za binadamu, damiana imekuwa ikichanganywa na mimea mingine, kwa hivyo athari za damiana pekee hazijulikani. Zaidi ya hayo, ni muhimu kujua kwamba virutubisho vinavyotangazwa kwa ajili ya kupunguza uzito au kuongeza utendaji wa ngono mara nyingi huwa na hatari kubwa ya kuambukizwa.
Kuchukua dozi kubwa za damiana kunaweza kuwa na madhara. Watoto, wagonjwa wa kisukari, na wanawake wajawazito na wanaonyonyesha wanapaswa kuepuka kuitumia.
Kabla ya kutumia Damiana, zungumza na mfamasia wako au mtaalamu wa huduma ya afya ili kukusaidia kufikia malengo yako ya kiafya kwa usalama.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotania, phytokemia na shughuli za kibiolojia za jenasi Turnera (Passifloraceae) kwa msisitizo juu ya Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Athari za ngono za A. mexicana. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, mfano wa tabia ya ngono ya wanaume. Utafiti wa kimataifa wa matibabu. 2016;2016:1-9 Nambari: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Kufungamana kwa flavonoidi zinazofanana na androjeni na estrojeni kwenye vipokezi vyao vinavyofanana (visivyo vya nyuklia): kulinganisha kwa kutumia utabiri wa kihesabu. molekuli. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molekuli26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Athari kali za dondoo za mimea na maandalizi ya inulini ya nyuzinyuzi kwenye hamu ya kula, ulaji wa nishati na chaguo la chakula. hamu ya kula. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Tabia ya papo hapo ya hypoglycemic na antihyperglycemic ya teugetenon a pekee kutoka kwa Hedyotis diffusa. Madhara ya kisukari. molekuli. Aprili 8, 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekuli22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Baadhi ya mimea ya dawa yenye uwezo wa kuongeza nguvu mwilini: hali ya sasa. Jarida la Magonjwa ya Papo Hapo. 2013;2(3):179–188. Nambari: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Idara ya Usimamizi wa Bidhaa za Kimatibabu. Mapendekezo ya marekebisho ya viwango vya sumu (dawa/kemikali).
Zabibu-chungwa A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, n.k. Hediothione A, iliyotengwa kutoka Hedyotis diffusa, ina athari ya papo hapo ya kupunguza sukari mwilini na kupunguza kisukari. Masi. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekuli 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross ni mwandishi wa habari wa Verywell mwenye uzoefu wa miaka mingi katika kufanya kazi ya duka la dawa katika mazingira mbalimbali. Pia ni Mfamasia Aliyeidhinishwa wa Kliniki na mwanzilishi wa Off Script Consults.