Umesikia juu ya antioxidant yenye nguvu inayoitwa rutin? Kwa asili, rutin hupatikana katika sophora japonica. Walakini, inapatikana pia katika fomu ya ziada kama rutin ya kikaboni. Bioflavonoid hii, pia inajulikana kama vitamini P, hutoa faida nyingi za kiafya ambazo watu wengi wanaweza kuwa hawajui. Katika blogu hii, sisi...
Soma zaidi