Lutein ni kirutubisho kinachopatikana katika mimea na ni aina ya carotenoid. Ni antioxidant yenye nguvu na faida mbalimbali za afya na hutumiwa sana katika bidhaa za afya na vipodozi.
Kwanza, lutein ni antioxidant yenye nguvu. Inaweza kupunguza radicals bure, kupunguza uharibifu wa mkazo wa oksidi kwa seli, kusaidia kuchelewesha kuzeeka, kuongeza kinga, na kuzuia kutokea kwa magonjwa sugu.
Pili, lutein ni nzuri kwa afya ya macho. Ina mkusanyiko mkubwa machoni na inaweza kunyonya mwanga wa bluu na kupunguza uharibifu wa retina unaosababishwa na mwanga, kusaidia kulinda kuona na kuzuia magonjwa ya macho.
Aidha, lutein pia ina athari fulani ya kinga kwenye ngozi. Inapunguza uharibifu wa UV kwenye ngozi na husaidia kuzuia kuzeeka kwa ngozi na rangi inayosababishwa na kupigwa na jua.
Luteini inaweza kuchukuliwa kupitia chakula, kama vile mchicha, karoti, nyanya, nk, ambayo ni matajiri katika lutein. Kwa kuongeza, lutein pia inaweza kuongezewa kupitia virutubisho vya chakula. Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba ulaji mwingi wa lutein unaweza kusababisha ngozi kugeuka njano, hivyo unahitaji kufuata ushauri wa daktari wako au lishe wakati wa kuongeza.
Kwa ujumla, lutein ni madini yenye manufaa sana ambayo yana madhara mengi ya kinga kwa afya ya binadamu. Katika maisha ya kila siku, kwa njia ya chakula cha busara na kuongeza, lutein inaweza kufyonzwa kwa ufanisi ili kudumisha afya njema.

Ruiwo Phytochem Co., Ltd inaweza ugavi wewe high qualtiy lutein kutoka marigold na ubora wa juu na bei ya ushindani, kuangalia mbele kwa kupokea inquires yako.