Athari ya Dondoo ya Garcinia Cambogia kama kirutubisho cha lishe

Insha hii itachunguza ushahidi wa kisayansi kwa ufanisi waDondoo ya Garcinia Cambogia(GCE) kama kirutubisho cha lishe. GCE inatokana na tunda la mmea wa kitropiki uliotokea Kusini-mashariki mwa Asia na imekuwa ikitumika kijadi katika dawa ya Ayurveda kwa karne nyingi. Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kuwa GCE inaweza kusaidia kukandamiza hamu ya kula, kupunguza unyonyaji wa mafuta, kuongeza viwango vya serotonini, na kukuza kupunguza uzito.Sisi ni Kiwanda cha Poda cha Garcinia Cambogia kinachoaminika cha China, Muuzaji wa Asidi ya Garcinia Cambogia 50 Hydroxycitric kutoka China, Mtengenezaji wa Asidi ya Garcinia Cambogia 50 Hydroxycitric kutoka China, unaweza kuwasiliana nasi, ikiwa unahitaji.

 

Katika utafiti mmoja uliochapishwa mwaka wa 2012, watafiti waliwapa watu wazima 60 wenye uzito kupita kiasi miligramu 500 za GCE au placebo mara mbili kwa siku kwa wiki 12. Washiriki waliagizwa wasibadilishe lishe yao au utaratibu wa mazoezi wakati huu. Mwishoni mwa kipindi cha majaribio, wale waliotumia GCE walikuwa na kiwango cha chini cha uzito wa mwili (BMI), mzingo wa kiuno, na mzingo wa nyonga ikilinganishwa na wale waliotumia placebo. Hii inaonyesha kwamba kuongeza GCE kunaweza kusababisha maboresho makubwa katika muundo wa mwili bila mabadiliko ya ziada katika tabia za mtindo wa maisha kama vile lishe au utaratibu wa mazoezi.

Utafiti mwingine uliofanywa katika Kituo cha Matibabu cha Chuo Kikuu cha Columbia uligundua kuwa watu wanaotumia gramu 1 kwa siku ya asidi hidroksitriki (HCA), sehemu inayofanya kazi ya GCE, walipata upungufu mkubwa wa asilimia ya mafuta mwilini kuliko wale waliopokea placebo baada ya wiki nane. Zaidi ya hayo, athari hizi zilionekana ingawa hakukuwa na tofauti kati ya vikundi kuhusu ulaji wa kalori au kiwango cha shughuli za kimwili katika kipindi chote cha majaribio; hivyo kuonyesha kwamba HCA inaweza kuwa na jukumu la moja kwa moja la kupunguza mkusanyiko wa mafuta bila kujali hatua zingine kama vile kuongezeka kwa shughuli za kimwili au ulaji mdogo wa kalori ambao kwa kawaida huhusishwa na juhudi za kupunguza uzito.

Kwa ujumla, tafiti nyingi zinaonyesha kwamba nyongeza ya Garcinia Cambogia Extract inaweza kutoa usaidizi mzuri kwa ajili ya kudhibiti uzito inapojumuishwa na mtindo wa maisha wenye afya ikiwa ni pamoja na lishe bora na utaratibu wa mazoezi ya kawaida. Utafiti zaidi unahitajika ili kubaini jinsi matumizi ya muda mrefu yanavyoathiri matokeo ya kiafya lakini ushahidi wa sasa unaonyesha kuwa inaweza kuwa na manufaa kwa watu wanaojaribu kupunguza uzito kupita kiasi huku wakidumisha malengo ya ustawi kwa ujumla.

dondoo la garcinia cambogia-Ruiwo

About plant extract, contact us at info@ruiwophytochem.com at any time! We are professional Plant Extract Factory!

Karibu kujenga uhusiano wa kimapenzi wa kibiashara nasi!

Facebook-RuiwoTwitter-RuiwoYoutube-Ruiwo


Muda wa chapisho: Februari-22-2023