Habari - Unajua nini kuhusu dondoo ya kava?

Kuhusu Dondoo ya Kava

Dondoo la Kava linatokana na mzizi au shina la Piper methysticum G.Forst, na kiungo kikuu kinachofanya kazi ni kava lactone. Pilipili ya Kava ni kichaka cha kudumu cha familia ya pilipili. Katika baadhi ya sehemu za Afrika, divai iliyotengenezwa kwa mzizi wa pilipili ya Kava kwa pamoja huitwa "Kava" (Kawax). Ni mojawapo ya mimea maarufu zaidi inayotumika kutibu wasiwasi na inachukuliwa kuwa haina uraibu au haina sumu. Mnamo 1995, pilipili ya Kava ikawa mojawapo ya mimea 20 inayouzwa sana nchini Ujerumani, dondoo na bidhaa za kava huuzwa katika vyakula vingi kwenye rafu za maduka makubwa.

Kwa nini Kava inakuwa maarufu?

Kutokana na faida nyingi za kiafya za kava, matumizi yake katika tasnia ya dawa yanaongezeka. Kwa kawaida hutumika kama kirutubisho cha mitishamba kinachoweza kuwasaidia watu kudhibiti matatizo ya msongo wa mawazo na wasiwasi. Kumekuwa na mabadiliko ya kimataifa kutoka kwa dawa za synthetic hadi dawa za jadi kwa sababu mimea inaaminika sana kuwa salama zaidi na haina madhara. Kwa hivyo bidhaa ya Kava inaripotiwa kupata umaarufu kama kiungo cha afya ya lishe miongoni mwa watengenezaji wa dawa na watu wanaojali afya.

Kwa sababu ya upatikanaji mpana na urahisi wa matumizi, dondoo za unga wa mizizi ya kava zinachukua sehemu kubwa ya soko la dondoo la mizizi ya kava. Kwa kawaida hulowekwa kwenye maji ya moto na kinywaji katika mfumo wa chai. Inazidi kuwa maarufu miongoni mwa watu kama njia mbadala ya chai ya kawaida kwa sababu ina hisia ya furaha na haina kafeini, ambayo inaweza kuwasaidia kukabiliana na msongo wa mawazo. Bidhaa za unga hutumika sana katika utunzaji wa kibinafsi na virutubisho vya lishe.

Kazi ya dondoo ya Kava ni ipi?

·Awasiwasi

Kama vile vitu vingine vya kitamaduni vya kutuliza neva, ikiwa ni pamoja na valerian, passionflower, balsamu na zeri ya limao, pilipili ya kava pia ina athari kwenye neurotransmitters za asidi ya gamma-aminobutyric (GABA). GABA ndiyo neurotransmitter kuu inayodhibiti katika mfumo mkuu wa neva ambayo hupunguza shughuli za ubongo. Ingawa piperolactone ya kava hufungamana na vipokezi vya GABA kwa udhaifu, inaonekana kuimarisha kwa kiasi kikubwa kufungamana kwake na molekuli zingine. Kwa hivyo piperolactone ya kava inaweza kuongeza shughuli za GABA kwa kuimarisha kufungamana kwa molekuli hizi.

Hata hivyo, tofauti kuu kati ya pilipili hoho ya kava na vitu vingine vya kawaida vya kutuliza neva ni kwamba pia ina athari kubwa kwenye njia za sodiamu zinazoingia kwa voltage (VGSC). VGSC ni njia kwenye utando wa seli na ni muhimu kwa utendaji kazi wa jumla wa neva. Wakati njia ya sodiamu imefunguliwa, ishara ya umeme husafiri kando ya neva, na kuunda msukumo wa neva. Perolactone ya Kava inaonekana kuzuia njia za sodiamu, ambayo hupunguza shughuli za ubongo na neva kwa ujumla. Athari kama hiyo pamoja na kufungamana kwa molekuli inayoimarisha kwa vipokezi vya GABA labda ndiyo sababu ya athari ya kupambana na wasiwasi ya pilipili hoho ya kava.

Kazi ya dondoo ya Kava ni ipi?

· Hupunguza uvimbenadawa ya kuzuia kuganda kwa damu

Mwanzoni mwa miaka ya 1960, tafiti za wanyama zilianza kuonyesha kwamba mimea hii ina athari kubwa za kupambana na uchochezi. Utafiti huu ulionyesha kuwa pilipili ya kava inaweza kupunguza mwitikio wa uchochezi unaosababishwa na kuathiriwa na idadi kubwa ya misombo na miale ya UV.

Kipengele cha necrosis ya uvimbe-α (TNF-α) ni molekuli kuu ya kuashiria seli za uchochezi. Baadhi ya dawa za kawaida za magonjwa ya kinga mwilini ni pamoja na kudhibiti TNF-alpha. Laktoni za kava katika pilipili ya kava zinaonekana kudhibiti TNF-α. Endotoxin ni kiwanja kilichopo kwenye utando wa nje wa bakteria hasi ya gramu ambacho husababisha mwitikio wa uchochezi kwa nguvu. Baada ya kuwapa panya dozi hatari za endotoxin, pilipili ya kava iliweza kuwachanja panya dhidi ya mwitikio wa uchochezi ambao kwa kawaida ungekuwa mbaya.

Athari hizi za kuzuia uchochezi pia zinaonekana kupunguza matukio ya kuganda kwa damu yanayosababishwa na mwitikio wa uchochezi. Athari hii inaonekana kufanya kazi kwa kudhibiti njia ya mwitikio wa uchochezi inayosababishwa na asidi ya arachidonic - mafuta yanayosababisha uchochezi.

· Husaidia usingizi

Baadhi ya majaribio ya kimatibabu yamegundua kuwa pilipili hoho ya kava husaidia kuboresha usingizi. Utafiti wa majaribio uligundua kuwa matibabu yote mawili yalisaidia. Pilipili hoho ya kava inaweza kupunguza msongo wa mawazo na usingizi