Habari
-
Jani la Ivy Linalobadilika na Linafaa
Ivy jani, jina la kisayansi Hedera helix, ni mmea wa ajabu ambao umetumika sana kwa karne nyingi kutokana na manufaa yake mengi ya afya na ustadi. Mmea huu wa kijani kibichi kila wakati unajulikana kwa majani yake mazuri ya kijani kibichi ambayo yanaweza kupatikana kwenye kuta, mitiririko, miti na hata ndani ya nyumba...Soma zaidi -
Kugundua Faida Zilizofichwa za Mangosteen Bark: Sehemu Mpya katika Afya na Lishe.
Utangulizi:Mangosteen, inayojulikana kwa tunda lake mahiri na la majimaji, imekuwa chakula kikuu katika vyakula vya Asia ya Kusini-Mashariki kwa karne nyingi. Ingawa tunda lenyewe linatambulika sana kwa manufaa yake ya kiafya, gome la mti wa mangosteen hivi majuzi limeangaziwa kwa uwezo wake kama chanzo tajiri...Soma zaidi -
Centella Asiatica: Mitishamba ya Uponyaji na Uhai
Centella asiatica, inayojulikana kama "Ji Xuecao" au "Gotu kola" katika nchi za Asia, ni mmea wa ajabu ambao umetumika katika dawa za jadi kwa karne nyingi. Kwa sifa zake za kipekee za uponyaji, mmea huu umevutia usikivu wa jamii ya kisayansi ya kimataifa na sasa inasomewa ...Soma zaidi -
Ufunguo wa Kung'aa kwa Ngozi na Unyevu
Hyaluronate ya sodiamu, pia inajulikana kama chumvi ya sodiamu ya asidi ya hyaluronic, imeibuka kama kiungo chenye nguvu katika tasnia ya vipodozi kutokana na uwezo wake wa ajabu wa kuhifadhi unyevu na kukuza afya ya ngozi. Kiwanja hiki cha kushangaza kimetumika sana katika bidhaa za utunzaji wa ngozi, kutoa asili na athari ...Soma zaidi -
Kuchunguza Matumizi Methali ya Oksidi ya Magnesiamu
Oksidi ya magnesiamu, inayojulikana kama periclase, imepata uangalizi mkubwa kwa sababu ya anuwai ya matumizi katika tasnia anuwai. Poda hii nyeupe ya fuwele ina mali ya kipekee ambayo inafanya kuwa ya thamani sana katika soko la leo. Moja ya matumizi maarufu ya oksi ya magnesiamu ...Soma zaidi -
Utafiti wa Dondoo la Groundbreaking Kava Unaonyesha Matokeo Yenye Kuahidi ya Kutuliza Mkazo na Wasiwasi
Katika miaka ya hivi karibuni, matumizi ya dondoo ya kava imepata umaarufu kutokana na faida zake katika kupunguza matatizo na wasiwasi. Sasa, utafiti wa msingi juu ya dondoo la kava umeonyesha matokeo ya kuahidi ambayo yanaweza kusababisha maendeleo ya matibabu bora zaidi kwa hali hizi. Utafiti huo w...Soma zaidi -
Nguvu ya Rutin: Kiwanja cha Asili chenye Manufaa ya Kiafya
Katika ulimwengu wa virutubisho vya asili vya afya, rutin inatambulika haraka kama phytochemical yenye nguvu. Imechukuliwa kutoka kwa neno la Kilatini 'ruta', ambalo linamaanisha 'rue', kiwanja hiki kimekuwa lengo la tafiti nyingi za kisayansi kutokana na faida zake za kiafya. Rutin, pia inajulikana kama 芸香苷au芦丁...Soma zaidi -
Molekuli Yenye Nguvu Yenye Matumizi Yanayowezekana ya Kitiba
Katika ulimwengu unaozidi kupanuka wa phytochemicals, berberine HCL inajitokeza kama molekuli ya kuvutia sana. Inayotokana na aina mbalimbali za mimea, ikiwa ni pamoja na goldenseal, Oregon grape, na barberry, berberine HCL imekuwa lengo la tafiti nyingi za kisayansi kutokana na shughuli zake mbalimbali za kibiolojia...Soma zaidi -
Creatine Monohydrate - Mafanikio katika Uboreshaji wa Utendaji wa Michezo
Creatine Monohydrate, nyongeza ya kimapinduzi ambayo imechukua ulimwengu wa michezo na siha kwa kasi, sasa inapatikana kwa urahisi kwa wanariadha wanaotaka kuboresha utendaji wao. Dutu hii ya msingi, iliyotengenezwa na wataalam wakuu wa lishe ya michezo, inaahidi faida kubwa kwa wale ...Soma zaidi -
Utafiti Mpya Unaonyesha Faida Zinazowezekana za Kiafya za Dondoo la Mwanzi
Katika maendeleo makubwa katika uwanja wa tiba asilia za afya, utafiti wa hivi majuzi umefichua manufaa ya kiafya ya dondoo la mianzi. Utafiti huo, uliofanywa na timu ya watafiti katika Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya kifahari, uligundua kuwa dondoo la mianzi lina viunga kadhaa...Soma zaidi -
Afya ya mmeng'enyo wa chakula na zaidi: faida za psyllium husk
Katika kutafuta maisha ya afya na uwiano zaidi, watu wengi wanageukia tiba za kale na virutubisho vya asili ili kushughulikia matatizo mbalimbali ya afya. Dawa moja ambayo imepokea tahadhari nyingi katika miaka ya hivi karibuni ni psyllium husk. Psyllium husk, asili ya dawa ya Asia Kusini, ...Soma zaidi -
5-htp pia inajulikana kama serotonin, neurotransmitter ambayo inadhibiti hisia na maumivu
Nyongeza inayoitwa 5-hydroxytryptophan (5-HTP) au osetriptan inachukuliwa kuwa mojawapo ya matibabu mbadala ya maumivu ya kichwa na kipandauso. Mwili hubadilisha dutu hii kuwa serotonin (5-HT), pia inajulikana kama serotonin, neurotransmitter ambayo inadhibiti hisia na maumivu. Viwango vya chini vya serotonini vinapatikana ...Soma zaidi
