Habari - Garcinia Cambogia ni nini?

Garcinia Cambogia ni nini?

Garcinia cambogia, pia inajulikana kama Malabar tamarind, ni tunda la mti mdogo hadi wa kati (karibu 5 cm kwa kipenyo) wa familia ya garcinia, inayotokea Kusini-mashariki mwa Asia, India na Afrika.

Matunda ya cambogia ya garcinia ni ya njano au nyekundu, sawa na ya malenge.Ingawa tunda hilo linaweza kuliwa, kwa kawaida haliliwi likiwa mbichi kwa vile lina ladha tamu na siki, na nyama na ngozi vimetumika kwa muda mrefu kama kitoweo na kihifadhi chakula katika nchi za Asia.

Vipengele vya kemikali vyadondoo la garciniani pamoja na xanthones, benzophenones, amino asidi na asidi za kikaboni, muhimu zaidi ambayo ni asidi hidroxycitric.Ina athari ya kuzuia ATP citrate lyase (ATP-citrate lyase), ambayo inaweza kudhibiti uzalishaji wa cholesterol na asidi ya mafuta na kukuza kizazi cha glycogenesis na glycogen.

Athari za Kifamasia na kliniki

Athari yadondoo ya cambogia ya garciniailikuwa kuzuia usanisi wa mafuta, lakini si kukuza mtengano wa mafuta.Kukuza uchomaji wa asidi ya mafuta na kupunguza ulaji wa chakula.Hii ni tofauti na utaratibu wa utekelezaji wa virutubisho vya kupoteza uzito uliopita.Uchunguzi umeonyesha kuwa mazoezi, dondoo ya cambogia ya garcinia na mazoezi pamoja na dondoo ya cambogia ya garcinia ina athari chanya juu ya kimetaboliki ya mafuta ya watu feta, ambayo inaweza kupunguza awali ya mafuta, kukuza matumizi ya mafuta, kupunguza mafuta ya mwili (na lipid), kupunguza BM, BMI, WHR. , SST, TST na AST.Athari ya kuingilia kati mara mbili ya mazoezi pamoja na dondoo ya cambogia ya garcinia ni muhimu zaidi.

Dondoo lagarcinia cambogiainaweza kugawanywa katika maji hakuna na maji mumunyifu, hasa kutokana na tofauti ya teknolojia ya uzalishaji.Bidhaa za mumunyifu wa maji zina chumvi ya potasiamu au chumvi ya magnesiamu (baada ya kupima, gramu 1 ya bidhaa ni mumunyifu kwa urahisi katika 100ml ya maji);Bidhaa zisizo na maji zina chumvi za kalsiamu zisizo na maji.Kwa hiyo, maudhui ya majivu ya dondoo ya cambogia ya garcinia ni ya juu kuliko 40%.