Habari za Bidhaa
-
Dondoo ya Blueberry: Faida, Madhara, Kipimo na Mwingiliano
Kathy Wong ni mtaalamu wa lishe na afya.Kazi yake inaonyeshwa mara kwa mara katika vyombo vya habari kama vile Kwanza Kwa Wanawake, Ulimwengu wa Wanawake na Afya Asili.Melissa Nieves, LND, RD, ni mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa na mtaalamu wa lishe aliye na leseni anayefanya kazi kama mtaalamu wa lishe wa telemedicine kwa lugha mbili.Alianzisha t...Soma zaidi -
Maarifa yanayohusiana na Ashwagandha
Mizizi na mimea imekuwa ikitumika kama dawa kwa karne nyingi.Ashwagandha (Withania somnifera) ni mimea isiyo na sumu ambayo imevutia umma kwa manufaa yake mengi ya afya.Mimea hii, pia inajulikana kama cherry ya msimu wa baridi au ginseng ya India, imetumika huko Ayurveda kwa mamia ya miaka.Ayurveda ni ...Soma zaidi -
Manufaa 5 Yanayozingatia Kisayansi ya 5-HTP (Pamoja na Kipimo na Madhara)
Mwili wako hutumia kuzalisha serotonin, mjumbe wa kemikali ambayo hutuma ishara kati ya seli za ujasiri.Serotonin ya chini imehusishwa na unyogovu, wasiwasi, usumbufu wa usingizi, kupata uzito, na matatizo mengine ya afya (1, 2).Kupunguza uzito huongeza uzalishaji wa homoni zinazosababisha njaa.Udanganyifu huu...Soma zaidi -
Utumiaji wa Chlorophyllin ya Shaba ya Sodiamu
Chakula cha kuongeza Tafiti za viambata hai katika vyakula vya mimea zimeonyesha kuwa kuongezeka kwa matumizi ya matunda na mboga kunahusiana kwa karibu na kupungua kwa magonjwa ya moyo na mishipa, saratani na magonjwa mengine.Chlorophyll ni mojawapo ya dutu asilia ya kibaolojia, porphyrin ya chuma kama ch ...Soma zaidi -
Malighafi ya Juu Kumi ya Kituo
Ni zaidi ya nusu mwaka wa 2021. Ingawa baadhi ya nchi na maeneo duniani kote bado yako katika kivuli cha janga la taji jipya, mauzo ya bidhaa za afya ya asili yanaongezeka, na sekta nzima inaleta kipindi cha maendeleo ya haraka.Hivi majuzi...Soma zaidi -
5-HTP ni nini?
5-Hydroxytryptophan (5-HTP) ni asidi ya amino ambayo ni hatua ya kati kati ya tryptophan na kemikali muhimu ya ubongo ya serotonini.Kuna kiasi kikubwa cha ushahidi unaoonyesha kuwa viwango vya chini vya serotonini ni matokeo ya kawaida ...Soma zaidi
