Habari - Hivi Hapa Viungo 6 Vinavyofaidika kwa Afya ya Ubongo

Takwimu kutoka kwa Utafiti wa Soko la Allied inasema kuwa soko la kimataifa la bidhaa za afya ya ubongo lilikuwa dola bilioni 3.5 mnamo 2017 na kwamba takwimu hii inatarajiwa kufikia dola bilioni 5.81 mnamo 2023, ikikua kwa CAGR ya 8.8% kutoka 2017 hadi 2023.

Data kutoka Innova Market Insights pia inaonyesha kwamba idadi ya bidhaa mpya za chakula na vinywaji zenye madai ya afya ya ubongo iliongezeka kwa 36% duniani kote kutoka 2012 hadi 2016. Janga hili linaloendelea limesababisha tahadhari ya watumiaji kwa afya ya usingizi wa kihisia katika nafasi ya afya ya ubongo, na kuimarisha kinga. na afya ya ubongo imekuwa sehemu mbili za afya zinazozungumzwa zaidi ulimwenguni.

Hivi sasa, China ina watu milioni 250 wenye umri zaidi ya miaka 60, watu milioni 300 wenye matatizo ya usingizi, wanafunzi bilioni 0.7, watu bilioni 0.9 wenye unyogovu, watu bilioni 0.1 wenye shida ya akili na idadi kubwa ya watoto wachanga kila mwaka, ambao wote wana dharura. hitaji la bidhaa zinazohusiana na afya ya ubongo.

Dondoo za zafarani

Zafaraniinazidi kuwa kiungo maarufu cha viongeza vya hisia kutokana na utendaji wake bora katika majaribio ya kimatibabu.Madhara ya kupunguza hali ya hewa na ya kupambana na wasiwasi ya dondoo ya safroni yameonyeshwa katika majaribio zaidi ya 10 ya kimatibabu bila madhara yoyote, ambayo yanaweza kuhusiana na viambato vingi vya asili vilivyo katika zafarani, ikiwa ni pamoja na safroni aldehyde, safroni, safroni asidi, safroni chungu. glycosides, na derivatives nyingine zipo.Utafiti wa kimatibabu uligundua kuwa ulaji wa kila siku wa miligramu 28 za dondoo ya zafarani ulipunguza hali mbaya inayohusiana na dhiki na wasiwasi.

Dondoo ya Ginkgo Biloba

Dondoo ya Ginkgo bilobakwa sasa ni kiungo kinachotumika zaidi katika virutubisho vya afya ya ubongo.Soko la jumla la kimataifa la maandalizi mbalimbali ya ginkgo biloba na vyakula vya afya vilizidi dola bilioni 10 katika 2017, na soko la kimataifa la kila mwaka la dondoo la ginkgo lilifikia dola bilioni 6 kwa mauzo.Majaribio yamethibitisha kuwa dondoo ya ginkgo biloba ni nzuri katika kuimarisha kumbukumbu na kuboresha mkusanyiko, na kazi hizi hupatikana kwa kukuza mzunguko wa damu kwenye ubongo na kudhibiti sauti na elasticity ya mishipa ya damu katika mfumo mkuu wa neva.Kwa kuongeza, dondoo la Ginkgo biloba huongeza kasi ya kuhisi katika mfumo wa neva na kuharakisha usindikaji wa habari katika ubongo.

Dondoo la Mbegu za Griffonia (5-HTP)

5-HTP (5-hydroxytryptophan)ni bidhaa ya kemikali ya kizuizi cha ujenzi cha protini L-tryptophan.5-HTP kwa sasa inazalishwa kibiashara hasa kutokana na mbegu za mmea wa Kiafrika wa mbegu ya Ghana, ambayo hufanya kazi katika ubongo na mfumo mkuu wa neva kwa kuongeza uzalishaji wa kemikali ya serotonin, ambayo inaweza kuathiri usingizi, hamu ya kula, joto la mwili na mtazamo wa maumivu.5-HTP imeainishwa kama kiungo cha dawa katika baadhi ya nchi, na nchini Marekani, Uingereza na Kanada, na inapatikana kama nyongeza ya lishe.

Dondoo ya Wort St

Wort Stina Hypericin na Pseudohypericin, dutu ambayo inaweza kuvuka kizuizi cha damu-ubongo hadi kwenye ubongo na inaweza kufikia athari ya kupunguza mkazo wa kiakili na hali ya utulivu.Kwa kuongeza, inaweza kuboresha usingizi na hasira inayosababishwa na ugonjwa wa menopausal.

Dondoo ya Rhodiola Rosea

Katika masomo ya wanyama,dondoo ya rhodiolaimeonyesha kuongeza kiwango cha maambukizi ya vitangulizi vya serotonini, tryptophan na 5-hydroxytryptophan, kwenye ubongo, kusaidia kuboresha kumbukumbu na hisia.

Dondoo ya Chai ya Kijani

Dondoo ya Chai ya Kijaniina athari za kisaikolojia kama vile antioxidant, uimarishaji wa kinga, na utulivu wa mvutano wa neva, ambayo ni ya manufaa kwa afya ya mwili.